Ağrı’da “koşan müdür” olarak tanınan 46 yaşındaki Şükrü Fatih Nurdağlı, günlük en az 10 kilometre katediyor.
Nurdağlı, geçmişte fazla kilolarıyla uğraş ederken yaşadığı sıhhat meseleleri nedeniyle 2007’de Ankara Kurtuluş Parkı’nda hayatını değiştirmek için bir adım attı.
Nurdağlı, yürüyüşle başladığı spor seyahatini kısa müddette koşuya dönüştürerek her gün kilometrelerce yolu koşmaya başladı.
Koşu sayesinde vakit içinde fazla kilolarından kurtulup sağlıklı bir hayat sürmeye başlayan Nurdağlı, hem fizikî hem de mental manada büyük bir dönüşüm yaşadı.
Koşuyu hayatının merkezine alan Nurdağlı, 2021’de tayinle geldiği Ağrı’da da kuvvetli iklim koşullarına karşın kendisi için tutku haline gelen spordan vazgeçmedi.
Ağrı’da Sanayi ve Teknoloji Vilayet Müdürü olarak görev yapan Nurdağlı, kışın çetin geçtiği kentte hava sıcaklığının sıfırın altında 15 dereceyi bulduğu bugünlerde Ağrı İbrahim Çeçen Üniversitesi’nin yerleşkesinde yer alan stadyumda her gün en az 10 kilometre koşuyor.
Güçlü iklim kurallarında da koşma sevdasından kopmayan ve vatandaşlar ortasında “koşan müdür” olarak da bilinen Nurdağlı, Ankara, Van, İzmir ve Kastamonu’da katıldığı maraton yarışlarında dereceler elde etti.
Sporla daha sağlıklı bir ömür sürerek 85 kilodan 60’a düşen Nurdağlı, kasım ayında katıldığı İstanbul Maratonu’nda 42 kilometre yarışı tamamladı.
– “Bir baktım koşu benim için ilaç olmuş”
Şükrü Fatih Nurdağlı, AA muhabirine, koşmanın kendisine daha sağlıklı bir vücudun yanında güçlü bir zihin ve yüksek bir motivasyon kazandırdığını söyledi.
Koşunun beşere öz inanç sağladığını anlatan Nurdağlı, şöyle konuştu:
“İyi ki koşuya başlamışım. Koşu sayesinde sıhhatime kavuştum. 2007 yılında çok kiloluydum ve düşmeyen kolesterol bedellerim vardı. Çok derecede gerilimden kaynaklı da baş ağrısı çekiyordum. Daha sonra yavaş yavaş yürümeye sonra da koşmaya başladım. Başımın ağrısı geçti, kan bedelleri olağan bedellere düştükten sonra bir baktım koşu benim için ilaç olmuş. Benim için vazgeçilmez bir tutku haline geldi.”
Geçmiş yıllarda katıldığı İznik Ultra Maratonu’nda 135 kilometrelik parkuru tek seferde 20 saatte tamamladığını lisana getiren Nurdağlı, yıl boyunca 3 bin 700 kilometre koştuğunu, 4 bine tamamlamayı hedeflediğini belirtti.
Nurdağlı, 2007’de başladığı koşuyu hiç bırakmadığını ve sonraki süreçte katıldığı maraton yarışlarında aldığı başarılarla daha memnun olduğunu anlattı.
Spor sayesinde empati hissinin geliştiğini ve yüksek motivasyona sahip olduğunu vurgulayan Nurdağlı, “Yarı maraton, maraton ve ultra maraton olmak üzere yaklaşık 100’e yakın koşuya katıldım. Günlük asgarî 10 kilometre koşuyorum. Yarış dönemlerine nazaran bazen bu 20-30 kilometre oluyor. 130 kilometrelik ultra maraton hazırlığında hiç durmadan 50 kilometrelik antrenmanlarım vardı.” diye konuştu.
– “Koşudan vazgeçmeyeceğim”
İklim kaidelerinin insanların ürettiği mazeret olduğunu tabir eden Nurdağlı, şunları kaydetti:
“Koşunun bana verdiği yararları herkese anlatmak için dışarıda koşuyorum ki herkes ‘çetin kış kurallarında bile bu koşuyorsa bir yararı vardır’ fikri oluşsun diye soğuk havada da koşuyorum. ‘Bu soğukta koşuyor’ diyenlere de onların da başlamasını ümit ederek koşudan vazgeçmeyeceğim.”
Nurdağlı, Ağrı’da kendisine “koşan müdür” denildiğini, bununla gurur duyduğunu lisana getirdi.
Ağrı’ya tayin olduğunda arkadaşlarının “Sen artık Ağrı’da kışın koşamazsın. Hava sıcaklığı sıfırın altında 20-30 derece oluyor. Her yer kar oluyor. Sen bu koşuyu unut” dediğini belirten Nurdağlı, bu söyleme ait tek pürüzün zihinde yer aldığını arkadaşlarına ilettiğini söyledi.
Koşmanın kendisine ilaç üzere geldiğini belirten Nurdağlı, 2021’de sıfırın altında 30 derecede bile koştuğunu kaydetti.
